[VIDÉO] L'estime de soi correspond à cette aptitude à être bien dans sa vie. Il est important de cultiver cette estime de soi pour préserver sa santé mentale. Certains de nos comportements et de nos a ...

Selon une thérapeute, deux questions simples permettent d’évaluer – et d’améliorer – son estime de soi. Les personnes ...

Nous renfermons tous un côté plus ou moins obscur, volontiers mis de côté, voire rejeté. Comme une ombre que nous serions les ...

Les jugements et commentaires sur le physique d’un enfant peuvent laisser des traces durables et fragiliser l’estime de soi.

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Des ateliers étaient organisés pour apprendre à se regarder avec ...

Anne Bisagni-Faure, rectrice de la région académique Auvergne – Rhône-Alpes a choisi de rencontrer les élèves et l’équipe éducative du collège Emile-Cizain de Montluel le lundi 14 ...

Sept associations de parents d’élèves (APE), un centre socioculturel associatif et la ville de Couëron s’allient pour ...

Avez-vous travaillé sur votre estime-soi ? Voici pourquoi ce facteur est indispensable dans la vie pour s’épanouir.

Elle cite notamment : une meilleure estime et acceptation de soi ; un renforcement des relations avec les autres ; une capacité plus affirmée à faire face aux regrets et à s’affranchir des ...