Il trigger warning è un messaggio volto ad avvisare che certi temi potrebbero riattivare traumi passati. Ma funziona davvero?

Una meta-analisi ha esaminato come le micro-pause influenzano il benessere, riducendo la fatica e favorendo il recupero di ...

I rifugiati e migranti vivono gravi violazioni dei diritti che rendono cruciale l'accesso a servizi di salute mentale per ...

La Giornata Mondiale della Gentilezza, celebrata il 13 novembre, è un’occasione globale per promuovere gesti di gentilezza e ...

La mindfulness ha guadagnato crescente attenzione come strumento per la gestione dell'ansia contribuendo al benessere ...

Le disfunzioni sessuali e l'obesità possono compromettere l'autostima sessuale ma la chirurgia bariatrica può migliorare la ...

Avere Linee Guida Nazionali sull'ADHD negli adulti potrebbe migliorare l'accuratezza diagnostica e la gestione del disturbo ...

Uno studio mostra che le relazioni amicali in presenza migliorano il benessere psichico riducendo rischi di depressione e ...

I twisties sono blocchi mentali che colpiscono i ginnasti durante l’esecuzione. Quali sono le strategie per affrontarli?

Nelle malattie neurodegenerative la valutazione neuropsicologica permette di intervenire tempestivamente migliorando la ...